肩コリ

症状

来院１年前に転倒し、左肩の腱を断裂した。最初は腕も上がらない状態であったがリハビリを経て健側の右腕と同じくらい腕を上げることが出来るようになり、趣味の家庭菜園も再開することができた。しかしその後、首肩の凝りを酷く感じるようになり、指先まで痛みが出るようになったため来院されました。

施術内容

お体の状態を診てみるとストレートネックで首の筋肉がとても緊張していることが分かりました。上部頸椎も右にズレており、痛めた左肩をかばっていた為、右肩・右腕に負担が掛かってしまったのではないかと思われます。

胸鎖乳突筋の緊張が強く、これがストレートネックの原因になっていると考え「天容」「天窓」「扶突」「天鼎」などのツボに鍼を打ち、胸鎖乳突筋など首の筋肉を緩めました。

施術後、頸椎の正常な湾曲が戻ってきて、ひどい首肩の症状はかなり改善しました。指先の痛みはまだあるようなので、あと何回か施術が必要だと考えます。

症状

人前で声を出すことがお仕事で、ここ１ヶ月くらい肩甲骨の内側の張りが取れなく辛い日々が続いた。何年も同じお仕事をされていますが、今回は疲労が取れないまま仕事が続いていて呼吸も浅くて困っていた。息が深く吸えないと声も出しづらく仕事に支障が出るため来院。

施術内容

肩甲骨内側の筋肉の張りとともに、肩甲骨上部の緊張が強かった。首の可動も左に向きにくかったので、首〜肩にかけての筋肉が緊張していることが分かった。

風市穴にアプローチしたところ首〜肩にかけての緊張は解消し、可動域も広くなった。

肩井穴、肩甲骨周辺の緊張を緩めることで肩甲骨内側の筋肉の張りは解消し、呼吸もしやすくなった。

症状

テレワークで外出することが減り、１日中PCに向かっています。以前から首肩のコリはあり慢性的な首肩コリです。自宅で筋トレなど運動をしてみてもコリが解消されることがなく、整体や鍼で解消されればと来院されました。

施術内容

デスクワークにより巻き込み肩・猫背になっており、これがひどい首肩コリの原因でした。

巻き込み肩には缺盆（けつぼん）・雲門（うんもん）のツボが有効。ここを緩めることで肩の巻き込みがかなり改善されます。巻き込み肩が解消されると首の緊張がかなり解消されます。

そして瘂門（あもん）・天柱（てんちゅう）への刺鍼で首肩の緊張はかなり改善されました。